MOUS 女子训练
 
 MOUS 女子训练
Lena-Marti-第一期女子训练_1024x1024
第1期 – 完美臀部训练 (弹力带使用方法系列)
MOUS特邀:Lena Marti (美国)
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第2期 – 腹肌,背部训练 (弹力带使用方法系列)
MOUS特邀:Lena Marti (美国)
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第3期 – 全身训练 (弹力带使用方法系列)
MOUS特邀:Lena Marti (美国)
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第4期 – HIIT训练 (系列01)
MOUS特邀:Joanne Encarnacion(美国)
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第5期 – HIIT训练 (系列02)
MOUS特邀:Joanne Encarnacion(美国)